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喝到后来,刘老伯渐渐地有些头晕、手抖,以为是空气不流通,想去阳台透个气,可是刚站起身他就觉得脚部没力气,一下子瘫软在地。
朋友吓坏了,赶紧把刘老伯送到附近的医院就诊,医生经详细检查和询问后,了解到刘老伯平时很少喝茶,而当天早上早饭吃得很少,喝茶时又没吃什么东西,诊断其是出现了“醉茶”的情况。经对症治疗,刘老伯情况好转,当天就回家了。
醉酒大家都见识过,
但是醉茶你听说过吗?
另外,新茶中活性较强的鞣酸、咖啡碱、生物碱等物质,也易使人出现头晕、恶心、出汗、失眠等症状。严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐。
注意
哪些情况容易醉茶?
同样是一起喝茶,有的人容易醉,而有的人就没事,这也跟个人身体状况和适应程度有关。
• 平日很少喝茶的人,稍微多喝身体不耐受,就可能过量而醉了。
• 一般多种茶类混着喝也非常容易醉。
• 空腹时茶多喝了也容易茶醉。
• 新茶更容易醉人。
建议
2. 新买的明前茶,先存放半个月。另外,注意不要一次性品尝太多种新茶,以免因“喝杂了”,更容易出现“醉茶”。
不仅对高血脂患者非常不利,还会诱发心率加速、心悸等症状。过多的草酸摄入也会刺激胃黏膜,导致胃部不适。
另外,太烫的茶不要马上喝。65℃以上的热饮会增加食管癌风险。隔夜茶虽不致癌,但可能会有细菌大量繁殖,引起胃肠不适应避免饮用。
常见的花茶通常有3种类型:
第三种就是将花和中草药搭配而成,例如菊花枸杞茶。
相对而言,第二种花茶适合大部分人,第一种和第三种却并非人人能喝。
可用于泡茶饮用的花大都有其自身的性味和作用,例如菊花性寒,利于降火;玫瑰花性温,有疏肝理血作用……正因如此,喝花茶必须因人而异。脾胃虚寒、动不动就腹泻的不能喝菊花茶。便秘、容易疲劳的人则不能喝玫瑰花茶,否则不仅加重便秘,还越喝越累。
喝花茶尽量别随意“混搭”
此外,不少阿姨妈妈喜欢把各种花放在一起泡,觉得不仅颜色好看,而且还能获得更多的保健功效。其实,这种做法是错误的。如果搭配不合理的话,要么作用互相抵消,喝了等于白喝;要么“力道”过头损伤身体健康。
建议
花茶需“个性化”定制
而将花搭配枸杞、甘草等中药材的“花茶”,从严格意义上讲应该是“药茶”,属于中药范畴,搭配的品种、数量都需针对不同的人,是非常“个性化”的。
茶中的鞣酸进入胃肠道后,会抑制胃液和肠液的分泌,易引发消化不良。而且,鞣酸会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质结合生成具有收敛作用的鞣酸蛋白,使肠道蠕动减弱,容易导致大便干燥,引发便秘。
建议
1. 最好饭后1小时后再喝茶。
2. 冲泡一杯茶,最好在10~15分钟左右喝完,此时茶水酸性较低,口感最佳;同时能最大化利用茶碱提神醒脑,也能大幅度避免单宁酸的不利影响。
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