普洱茶有糯糯的香气，闻起来十分舒服，受到一些茶友的喜爱。不过，有人认为这是添加了香精得来的，喝了之后会对身体健康造成危害。那糯米香的
普洱茶到底好不好呢？经常喝
糯米普洱茶有害吗？下面小编就针对这个问题来详细说说。
糯米香
普洱是在
普洱茶内掺入一种云南特有的植物糯米香的叶子精制而成。
糯米香产于
西双版纳，是一种森林覆盖下的草本植物，高约30厘米，枝丫上长着像薄荷一样的绿叶，叶如指甲盖大小，具有浓郁的糯米香。
糯米香茶本属
绿茶，将糯米香叶掺入云南大叶
普洱茶叶中可压制成具有糯米香气的
普洱生茶和
熟茶，是傣家人喜爱的传统饮品。
糯米香
熟茶滋味非常浓郁，甘甜醇厚，
茶汤粘糯，
汤色金黄明亮，入口爽洁，初汤略感清苦，越泡越是甘甜。
糯米香
普洱能够放松肌肉，舒缓神经疲劳，释放压力，镇静心神。经常饮用，也可改善失眠、睡眠质量差等问题。同时具有清火去热作用，能够
生津止渴。
第一类，直接添加糯香植物切碎，混合
茶叶进行一起压制。这类糯香
普洱大多以小
沱茶为主，用在
普洱熟茶身上的居多。
第二类，运用
普洱茶特有“吸附性”特性，采用糯米香叶进行窨[xūn]香，让
茶叶与糯香味充分融合。不过，这类制法成本更高，通常在二三线厂地制造。
水温一定要滚水，
普洱茶沱茶的水温是最好掌握在100℃，就是把水完全煮沸即可。
如果喜欢糯米香的口感，加工适当的糯米香
普洱茶，饮用时，注意频率，偶尔调节，不过量饮用还是会不错的选择。
然而，市面上
普洱茶香气来源，既有
普洱茶先天
转化香气，也有后天人为加工
转化香气（各有利弊）。作为茶客，或许我们该端正自己的认知，不盲目追寻各类香气，也不过分排斥有益的香气。
作为消费者，选择途中可保持茶中香气既不过分浓烈，也不显得怪异，且能与各种香气的原始气味相符合的原则挑选。
作为商家（厂家），也应守住自己的道德及其法律底线，力争为
茶叶消费者用心缔造每一款茶品，确保茶品的品质安全。
当然，茶品归根结底只是一类饮（药品、食品）品，选取途中，还应适口为真，不过度追求
价格、品牌，或者某一类极端
工艺。
有的人喜欢
喝茶品茶，大概也是出于喜欢吧。
品茶之美，美在一种意境，醉在一种情调。
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