你的舌头上藏着一幅味觉地图，舌尖是品尝甜味，舌尖两侧是品尝咸味，舌根两侧是品尝酸味，舌根是品尝苦味。
小时候最喜欢有人来家里玩，因为可以有糖吃，因为当时的家庭经济情况不好，物质相对的匮乏，有糖吃是一件非常高兴的事情，当把糖含在嘴里，就好像是得到亲人的疼爱一样，心里甜滋滋的，非常开心。慢慢地味觉上的甜用来表达生活中遇到开心的事。
小时候也不喜欢吃苦瓜，更不喜欢吃药，因为舌体两侧都觉得它们太苦了。长大一点之后，才慢慢学着接受苦瓜的苦，闭着眼睛一口咽下苦的药。仓央嘉措说，世上的事情，除了生死，都是小事。苦，谁在它面前都躲不掉，它或早或晚都在时间长廊的某个阶段里等着你。亲人的离世，那滋味是苦的，或悔恨或遗憾。在它还没有到来之前要如何学会接受，是人生中必修的一门功课。
我们平时喝茶的时候，尝到的甜味是舌尖上反映出来，尝到的苦味是舌根反映出来的。人生不仅可以得到甜味，还要学会接受苦味，更要懂得体会生活中的酸甜苦辣咸五味杂陈，领悟并接受生活中遇到的或风花雪月、或云淡风轻、或繁花似锦、或狂风暴雨。
从身体自身器官的味觉上开始学起，辨别甜、识别苦。
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