现代人忙着追求物质的满足,但是物质满足了,心灵就能满足了吗?幸福的感受、单纯的喜悦、平静的心情该从哪里寻找?
喝一杯茶,单纯地享受它的滋味。闻香、品尝,感受茶汤顺着喉脉缓缓进入体内;眼睛放松,嘴巴放松,耳朵放松,鼻子放松,将身心都放松了,才能喝出水的滋味、茶叶的香气,甚至可以感受到茶叶生长时的阳光、空气和土壤。
放慢脚步,才能真正看到风景。放空心绪倾听,才能听出话语真意。放松喝茶,用心单纯地生活。这样的人生,多美!
喝一杯“心茶”。这杯茶映照了你的心,你喝下自己对生活的体会和感受。这是平淡的,却也是真实的。
借着生活中无所不在的茶,让心灵安顿。放缓呼吸,喝一杯“心茶”,平淡的满足,才是生活中真正的清富。