气血不足是身体常见的一种情况，气血是身体健康的基础，如果气血不足那么健康、容颜等都会受到损害，因此女人们要及时补足气血。小编建议饮茶补气血，那么女人喝什么茶补气血呢？接下来为大家推荐几款补气血的茶，供大家参考。
一、桂圆红枣茶
配料：红枣100克，桂圆50克。
制法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
二、黑豆茶
配料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水800毫升。
制法：
1、首先将黑豆洗净、沥干，备用。
2、然后在锅里放入800毫升水，再将黑豆、苏木倒入，煮熟。
3、煮熟后将黑豆及苏木捞起，最后加入红糖，搅拌融化即可。
功效：黑豆的功效高于黄豆，黑豆有壮腰补肾、对抗衰老、乌黑发质、补血益气等。
三、红枣糖茶
配料：红枣10克，茶叶5克，白糖10克。
制法：
1、先用热水冲泡茶叶，将茶叶渣滤掉，只留下茶汁。
2、再把红枣洗淨，加入白糖及水，煮到红枣变软，再放入茶汁调匀即可。
功效：补血养精、健脾胃。主治贫血，并可防止维生素的缺乏。
四、荔枝红枣茶
配料：荔枝肉15克，红枣15枚，红糖适量。
制法：
1、将木斗洗净用冷水浸发一夜，加水文火炳煮半小时。
2、之后加入洗净的荔枝肉、红枣煮至稠烂，加入红糖溶化即可。
功效：补益气血，养血安神，适用于倦怠无力、惊悸、失眠健忘，或痔疮出血、缺铁性贫血等。
五、党参葛枣补血茶
配料：葛根粉15克，党参15克，大枣15枚。
制法：
2、将党参、大枣共研为细粉，调入葛根粉，充分混合均匀，一分为二，用水冲泡饮用。
功效：益气养血、健脾平肝、气血两虚、血虚、面色萎黄、心失所养脾虚泄泻。
六、甘乌甘草茶
配料：何首乌10克，甘草6克，红糖适量。
制法：
1、把首乌、甘草分别去杂洗净同放锅中，加水适量，旺火烧开。
2、再加入红糖文火煮30分钟，过滤取汁即可。
功效：润肺止咳，补益气血，适用于气短乏力、咳嗽气喘，代茶频饮。
