中医看来,咳嗽是因外感,脏腑内伤,因而影响到肺导致有声有痰的症状。肺为气之主,乃贮痰之器,脾是生痰的源头,而肾是气的根,肺是生痰之本,肺不伤即可止咳,脾不伤不咳,肾不伤不喘促。所以,多数肺病标在肺,制在脾,本在肾。以下是小编收集治咳嗽比较有效的茶方。
一、罗汉果茶这款茶有清肺,润肺,止咳的功效。适合百日咳患者饮用。
原料:罗汉果1只、柿饼3~5只
做法:1.取出1只罗汉果,以及柿饼3~5只,一并放到搪瓷杯内。
2.加入适量的水,煎水当茶来喝。
二、柚子茶中医有说,柚子有止咳化痰的功效,加入蜂蜜可以中和柚子的苦味,可以润喉润肺,也可通便、排毒、美容。
原料:柚子、蜂蜜、冰糖各适量
做法:1.先用刀将柚子皮薄薄刮下一层,再将果肉取出,备用。
2.柚子皮要用盐搓洗,然后切细丝,之后在柚子皮丝泡在淡盐水中,泡约2小时,期间要换一次水,这样可以去掉柚子皮中的苦味。
3.把柚子皮放进锅里加水煮,煮开后把柚子皮倒出,用凉水冲洗。
4.重复上面的步骤再煮一次,煮好后再倒出过凉水冲洗,然后放一边沥去水分,以去掉柚子的苦味。
5.把柚子皮、柚子果肉加上冰糖,再加少量的清水,放在锅上煮,煮开后用小火慢熬1个小时,注意要不停搅拌,防止粘锅。
6.等柚子茶变的很粘稠,可以关火,倒出放凉。
7.加入蜜糖搅拌均匀,再取一个干净的玻璃瓶,将柚子茶装进去,再倒一些蜂蜜封口即可。
8.放凉后加入蜂蜜搅拌均匀9、取一干净玻璃瓶,用开水烫一遍消毒,控干水份
饮用方式:喝的时候要用一个干净的勺子挖出适量的柚子茶,用温水冲泡即可。
三、杏仁茶杏仁可以祛痰止咳,平喘,润肠以及下气开痹。饮用杏仁茶就可以起到润肺止咳的作用了,而且喝起来,气味香浓,非常美味。
原料:去皮南杏仁100克、清水1100毫升
做法:1.先将大杏仁用清水浸泡10分钟,这样可以很容易地撕去外面的果皮。
2.将泡好剥去外皮的杏仁倒入搅拌机中,倒入适量的清水,打成杏仁糊。
3.把打好的杏仁茶倒在漏网上过滤。
4.再将过滤好的汁留在汤锅里,加入适量的冰糖,用小火慢慢地搅拌直到冰糖溶化。等到杏仁茶煮出香味,即可饮用。
(责任编辑:茶小仙)