长期坐办公室的美女们,夏天在空调的环境下工作,会让皮肤感到非常干燥,影响容颜。现为你介绍一些简单好做的美容茶,帮你在补水的同时调理气色、护理肌肤。
美肤茶
经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。
【材料】取绿茶适量,软骨素1克。
【饮法】先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和饮用。
护眉茶
长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。
【材料】隔夜茶适量,蜂蜜少许。
【用法】在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗眉面。
灵芝茶
既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
【材料】灵芝草10克,绿茶少许。
【饮法】将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
何首乌茶
【材料】绿茶、何首乌、泽泻、丹参各5克。
【饮法】加水共煎,去渣饮用,每日1剂,随意分次饮完。
葡萄茶
可抗衰老和保持青春活力。
【材料】取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。
【饮法】先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶混饮。
软骨素、灵芝草、何首乌、泽泻和丹参等一般药房均可购得。
(责任编辑:茶小仙)