当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

为什么有时候喝茶会觉得胃胀气

时间:2023-09-11 10:46来源:景素 作者:景素浏览:
喝茶可以排出浊气,让体内的清气上扬,为什么有时候喝了反而会感觉胃胀气呢? 以普洱茶为例,通常喝茶一般有三个习惯。 一是上午喝了提神。 普洱生茶具有提神又安神的作用。能提神是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢,使疲劳、困倦的人感到精神振奋,睡意全无;能安
普洱茶
喝茶可以排出浊气,让体内的清气上扬,为什么有时候喝了反而会感觉胃胀气呢?
普洱茶为例,通常喝一般有三个习惯。
一是上午喝了提神。
普洱生茶具有提神又安神的作用。能提神是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢,使疲劳、困倦的人感到精神振奋,睡意全无;能安神,是因茶中含有的茶多酚、钙等具有抑制神经过于兴奋的作用,起到镇静效果。所以相当于其他提神饮品而言,普洱茶能提神又不会产生过度兴奋依赖,具有非常好的健康特质。
 
二是朋友来了喝茶谈事。
酒桌上适合亲友间联络感情抒发情怀,谈事还是一起喝茶,层次丰富喝生茶,养胃调理喝熟茶,一边喝茶一边条理清晰,思维敏捷,由一及二,及三而生万物,一场茶喝下来事也成了。
 
三是下午喝茶放松。
紧张了一天喝杯红茶,香甜滑润,让身与心慢慢舒缓,同时也修复一天下来电脑、手机对眼睛和大脑的伤害,增强身体的抵抗力,这也是为什么红茶是世界上最广泛的茶饮。
 
喝茶是好事。之所以喝了反而会感觉胃胀气,主要的原因之一是饱饭后一小时内喝生茶。
通常饭后一小时内,正是胃液分沁最旺盛融化食物的时候,普洱生茶的茶汤入胃更容易促进胃液分沁,造成肠胃内胃酸过度分沁导致胃胀气,尤其在吃饱饭时更容易引起胃部胀满,令身体不适。
所以无论是普洱生茶,还是绿茶等等大部份的茶类,跟饮食一样,要合理品饮,不要在饭后一小时内或空腹时喝,才能在享受愉悦的品饮同时保持健康。
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱生茶 普洱茶 茶多酚 喝茶 普洱 茶叶 茶具 熟茶 生茶 
热点排行
相关文章
喝茶为活得更久
喝茶为活得更久
喝茶的八大保健作用
喝茶的八大保健作用
看茶喝茶--你喝对茶了么
看茶喝茶--你喝对茶了么
喝茶分时间有益健康
喝茶分时间有益健康
学会喝茶 学会生活
学会喝茶 学会生活
女性喝茶大有讲究
女性喝茶大有讲究
秋天喝茶的正确方式 没看过别
秋天喝茶的正确方式 没看过别
朋友都劝我喝茶
朋友都劝我喝茶
喝茶是一种小确幸
喝茶是一种小确幸
喝茶读书交茶友
喝茶读书交茶友
放下手机开始喝茶
放下手机开始喝茶
常喝茶的朋友注意9种茶千万别
常喝茶的朋友注意9种茶千万别
支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183