常饮茉莉茶对身体也有很大的好处,茉莉花;性温、甘、微苦,气香。具有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防辐射、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。下面小编就把常饮茉莉玫瑰茶的功效做一详细介绍。
这次给大家推荐的这款茉莉玫瑰茶常饮一段时间对肝脏和胃都有滋补作用,还能缓解紧张的情绪,更能美容养颜,适合女性饮用。
茉莉玫瑰茶
茶材:干茉莉花半茶匙、玫瑰花5朵、冰糖3颗。
冲泡:
1.把茶材放进杯子里倒入少量热水冲下茶材,倒掉水保留茶材。
2.最后加入冰糖,倒入95度左右沸水闷泡5分钟后即可饮用。
小贴士:
1.玫瑰花:味甘微苦、性温、具有强肝养胃、活经调血、润肠通便、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补气血,对肝及胃有调理的作用。
2.茉莉花:性温,味辛、甘,主肝、脾、胃经。它具有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。另外,茉莉花对口臭、月经失调也有一定效果。
3.提醒:孕妇及热性体质者不宜饮用。
(责任编辑:茶小仙)