推荐几种养颜类茶方,下面就随着小编一起来看看吧!
荔枝绿茶
【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。
【功效】益肾养颜、壮阳温中。
【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。
【用法】 逐日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。
红枣桂花茶
【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。
【制法】先将红枣洗净,进锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加进茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。
【功效】养血顺气、健脾和胃。
【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。
【用法】代茶饮用,并可食枣。
香蕉蜂蜜茶
【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。
【制法】香蕉往皮,切成丁粒进杯备用。另取杯子放进茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑进放香蕉的杯中。10分钟后,调进蜂蜜即成。
【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。
【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。
【用法】逐日1剂,代茶饮服,食用香蕉。
核桃茶
【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。
【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。
【功效】补肾强腰、敛肺定喘。
【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。
【用法】 逐日1剂,分2次代茶饮服。
芝麻润肤茶
【配方】芝麻500克,茶叶750克。
【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。
【功效】补肾养肺、润肤乌发。
【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。
【用法】 逐日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。
芝麻糖茶
【配方】芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。
【制法】芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。
【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓朽迈。
【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳叫,四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。
【用法】逐日1剂,分3次温服。
牛奶红茶
【配方】鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。
【制法】先将红茶熬成浓汁,往渣取汁;牛奶煮沸后,加进茶汁,同时加进适量的盐,调匀即成。
【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。
【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。
【用法】清晨空腹代茶,缓缓品饮。
丝瓜绿茶
【配方】丝瓜200克,绿茶3克。
【制法】将丝瓜洗净往皮,切成薄片。将茶叶用沸水冲泡5分钟后,加进丝瓜片浸泡10分钟即成。
【功效】润肤洁肤、清热消肿、利尿解毒。
【应用】适用于皮肤暗黑干燥、咽喉肿痛、痔疮、便秘、尿少者。
【用法】逐日1剂,多次饮服。
据现代科学研究发现,公道的、科学的饮食营养,可以进步皮肤细胞的新陈代谢,补充皮肤养分的消耗,增强皮肤的生理功能,使皮肤光泽、细嫩、富有弹性。
中医理论以为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。由此可见,健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、公道的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶,也有助于养颜美容。
(责任编辑:茶小仙)