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办公族春季两款清胃降脂茶

时间:2023-09-12 10:09来源:中国茶网 作者:未知浏览:
如今,办公室一族的烦恼还真不少见不到阳光,空气不流 通,成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材,就这么坦然面对伤害而不采取任何补救措施的话,无异于慢性自杀。有什么办法保护一下自己?不如 就从手边必备那杯水开始,泡一壶好茶让生活更健康!那么,喝什
普洱茶
 
  如今,办公室一族的烦恼还真不少——见不到阳光,空气不流 通,成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材,就这么“坦然面对”伤害而不采取任何补救措施的话,无异于慢性自杀。有什么办法保护一下自己?不如 就从手边必备那杯水开始,泡一好茶让生活更健康!那么,喝什么好呢?喝茶有什么好处呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
  按需选择喝不同茶
  1、抗辐射 抵抗办公室大敌
  辐射,是办公室最大敌,不可不防,因为它直接关联一个可怕的字眼——癌症。可取玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
  玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性,能清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用,并能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外,减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁,活血养颜,起辅助作用。
  2、勤排毒 养颜又美容
  办 公室症候最显著的还有便秘和脸上的痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,这两顽疾挥之不去,让很多白领烦恼丛生。建议取金银花5克,薰衣草3克,甘草 10克,蜂蜜5克,温水冲泡5~10分钟即可。金银花清热解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白紧肤,修复疤痕,促进新陈代谢,促进伤疤愈合。 甘草补脾益气,清热解毒。蜂蜜自不用说,通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。
  3、养肝脾 保护视力
  每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。建议取菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。
  学会DIY两款清胃降脂茶
  山楂槐花茶
  材料:山楂、槐花各20克,麦芽30克、枸杞15克及萝卜一条
  做法:先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材,再煮15分钟即可。
  功效:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
  乌龙槐角茶
  材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。
  做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。
  功效:有减肥、降血脂的作用。
 
(责任编辑:茶小仙)
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