现在不少人养成了加班熬夜喝浓茶的习惯，认为这种方法可以提神。或许会有一定的效果，但是，长期喝浓茶可致缺铁性贫血。导致现代人患上缺铁性贫血的原因还有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧！ 一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜。如果一个
现在不少人养成了加班熬夜喝
浓茶的习惯，认为这种方法可以提神。或许会有一定的效果，但是，长期喝
浓茶可致缺铁性贫血。导致现代人患上缺铁性贫血的原因还有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧！
一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜。如果一个家庭长期不用铁锅炒菜，他们就只能从食物中获取铁，而少了从铁锅获取脱落铁的途径，一旦铁的需要量增加(如小孩生长期或女性怀孕)或丢失过多(如女性月经等)就会发生缺铁性贫血。
二是现代生活中某些人工作太忙需要熬夜，使他们养成了喝浓
茶的习惯，但他们不知道
茶叶中的鞣酸会与铁离子形成难以吸收的化合物，长此以往，发生贫血还不知道病因。
三是现代生活使高血压、高血脂、糖尿病等富贵病高发，使这些人吃饭战战兢兢，他们这也不敢吃，那也害怕碰，久而久之，不合理的饮食导致了营养性贫血的发生。
(责任编辑：茶小仙)
