秋冬季节喝养生茶可防气候性眼部干燥，下面就一起来看看吧！
1、菊花茶：取菊花适量，用开水冲泡饮用。因为菊花中维生素A含量丰富，是保护眼睛的最好物质。经常饮用菊花茶，除了能让人头脑清醒、双目明亮外，还对肝火旺、用眼过度而导致的双眼干涩有很好的疗效。眼睛干涩的人，特别是经常使用电脑的人要经常饮用菊花茶。
3、枸杞菊花茶：将适量的枸杞、菊花用开水冲泡饮用，这两种搭配在一起除了养眼外，还特别适合血虚肝热引起的干眼患者饮用。
4、决明子菊花山楂茶：将决明子10克捣碎，菊花5克，山楂15克，将这三种食物用开水冲泡饮用，对治疗肝胃积热、饮食不香引起的干眼症状非常有效。
(责任编辑：茶小仙)
