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上班族三款护眼茶

时间:2023-10-06 09:36来源:家庭医生在线 作者:未知浏览:
上班族喝什么能护眼呢?今天小编就给大家讲讲,下面就一起来看看吧! 枸杞子茶 做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。 功效:枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。 杞菊茶 做法:用枸
普洱茶 
 
  上班族喝什么能护眼呢?今天小编就给大家讲讲,下面就一起来看看吧!
  枸杞子
  做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。
  功效:枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
  杞菊茶
  做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。
  功效:具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。
  枸杞子密蒙花茶
  做法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
  功效:可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。
 
(责任编辑:茶小仙)
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