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春节喝茶“四不要”

时间:2023-10-06 10:16来源:茶和天下 作者:未知浏览:
春节喝茶四不要,今天小编就给大家讲讲,下面就一起来看看吧! 茶叶虽然是一种较为健康的饮品,但饮茶也并非毫无禁忌。由于春节期间活动多、吃的多、运动少、生活规律性差,因此,李哲建议春节饮茶一定要在如下四个方面加以注意: 首先,不要空腹饮茶。因为空腹饮茶会稀
 普洱茶
 
  春节喝茶“四不要”,今天小编就给大家讲讲,下面就一起来看看吧!
 
  茶叶虽然是一种较为健康的饮品,但饮茶也并非毫无禁忌。由于春节期间活动多、吃的多、运动少、生活规律性差,因此,李哲建议春节饮茶一定要在如下四个方面加以注意:
 
  首先,不要空腹饮。因为空腹饮会稀释人的胃液,影响消化,降低肠胃功能。
 
  其次,不要饭后立即饮茶。茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,一般餐后一小时后再喝茶。
 
  再次,不要饮用过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。
 
  最后,不要发烧时喝茶。茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧喝茶无异于“火上浇油”。
 
  并不是什么样的人都适合饮茶。李哲说,肠胃溃疡、贫血、尿结石患者以及女性经期、怀孕期、哺乳期,都不宜饮茶。
 
(责任编辑:茶小仙)
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