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五个特殊的时期要谨慎喝茶

时间:2023-10-13 14:33来源:chalook 作者:南风浏览:
你知道自己什么时候不能喝茶吗?或者是要谨慎喝茶。不知道的朋友一定要谨慎学习起来,跟着小编一起来看看吧。 经期 大姨妈期间是需要谨慎喝茶的,大姨妈期间是需要补充铁质的,如果是大量喝茶的话,茶中的鞣酸会阻碍人体对铁质的吸收,而使到铁质在肠道中沉淀下来,对身
普洱茶
 
    你知道自己什么时候不能喝茶吗?或者是要谨慎喝茶。不知道的朋友一定要谨慎学习起来,跟着小编一起来看看吧。
    经期
    大姨妈期间是需要谨慎喝的,大姨妈期间是需要补充铁质的,如果是大量喝的话,中的鞣酸会阻碍人体对铁质的吸收,而使到铁质在肠道中沉淀下来,对身体不好。
    孕期
    孕妈妈吃东西就需要更小心了,因为茶中含有的大量的咖啡碱,咖啡碱很可能会引起孕妇的心跳加速,同时也会增加孕妇的内脏的负担,无论是对母体以及胎儿的健康。
    临产前
    快要生BB前就最好不要喝茶了,因为茶可能会使到妈妈兴奋睡不着,如果睡不着的话很可能会精力不够,力气不够,很可能会影响到分娩时的状态,所以临产前的妈妈还是不要喝茶为好。
    哺乳期
    哺乳期喝茶不仅可能会造成妈妈的乳汁分泌不正常,乳汁不够,而且茶中的咖啡碱会经过乳汁带给宝宝,宝宝兴奋起来睡不着,晚上闹起来对宝宝不好对妈妈也不好。
    更年期
    更年期的典型表现就是烦躁,容易发脾气,如果是加以大量饮用茶的话很可能还会加重这些症状,特别是不能晚上喝茶,晚上睡不好,更加烦躁更加不舒适,这样怎么能安心度过更年期呢。
 
(责任编辑:茶小仙)
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