冬季干燥,肝火容易因燥而变得旺盛,下面为大家推荐几款适合冬季饮用的药茶。
1、罗汉果五花茶
2、萝卜茶
3、枸杞茶
将枸杞洗净用开水冲泡,冬季经常饮用可有养肝明目、补肾益精的功能,同时对记忆力减退具有保健治疗功效。
4、红花茶
红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖焖5分钟即可饮用,冬季每日一次,可以美容护肤,但是需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
5、甘草茶
取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升,用水烧开,加入食盐调味即可,可治上火叶童和感冒咳嗽等症,这款药茶很适合冬天这个干燥的季节饮用。
(责任编辑:茶小仙)