普洱茶分为熟茶和生茶，生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。普洱生茶的作用：生茶对消化不良、喉咙发热、精神疲惫、脂肪多、口渴难止等，都能起到一定的作用，生茶没有经过发酵和存放陈化，茶中茶多酚、儿茶素、咖啡因碱等成分并未完全的转化，特别是新茶的生茶茶性属寒，要注意多放一段时间再饮用。
消化不良：常喝生茶对消化不良还是挺有效的，饭后1小时喝普洱茶有助肠胃消化，还有不想被口腔困扰的朋友们都可以喝普洱茶来保持口腔清新。
精神疲惫：上班族在炎热的夏天里大多都会精神不振无法专心工作等，而普洱茶也有提神醒脑，消除疲劳的作用，当感到疲惫的时候就喝杯普洱茶提提神，可以解解疲劳。
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