忌饮大量生普
忌饮新制生普
新制生普中的内含物质在短时间内还没有被氧化,会使人的神经系统高度兴奋,出现心慌气促,心率加快等“醉茶”现象。普洱茶是可以陈放的茶,一些刚做出来的新生茶,最好存放1年以上再拿出来喝。都说普洱茶越陈越香,生茶经过时间的沉淀,滋味香气好,对胃的负担也不会太重。
忌饮冲泡次数过多的生普
生普冲泡的次数一般在8泡左右,再好的生普,醇度也会随着次数的增加而滋味变淡,不要为了节省而一泡再泡。茶中对人体不利的微量物质可能会溶于茶汤中,喝过后对我们的身体会产生不利影响。
忌空腹饮生普
一般来说,空腹的时候是不适宜喝任何一款茶的。茶叶中的生物碱和咖啡因会导致刚喝入门喝茶的茶友有心慌、胸闷、头昏的症状。加上生普具很强的消脂刮油功效,可能还会出现手脚无力,心神恍惚等不良症状。这就是为什么有些人在早上喝完生普茶后会有很饿的感觉。