很多人都喜欢喝普洱茶,但是,茶这个东西和其他的东西是一样的,有非常适合的人,同样也会有非常不适合的人。因为有的人喝茶不但能够享受到普洱美好的滋味,还能享受到一些对健康有利的东西;但是,有些人不但不能享受到普洱茶美好的滋味,而且,身体还会受到一些伤害。那么到底哪些人能喝普洱茶,哪些人不能喝呢?
普洱生茶:具有显著的减肥效果!生普普茶气比较浓郁,茶多酚的含量很高,是防癌的好饮品。白天喝生普很醒脑,有一种荡涤身心的清澈感,对血管的疏理也比较明显。并且有降脂,提神,降压,清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。
普洱熟茶:与普洱生茶一样,熟茶一样有减肥的效果,但是,与生普不同的是,熟普经过了渥堆”发酵技术发酵后,茶性与生茶想比,比生茶更温和,并且,具有大量有益人体的菌种。因为茶性温和,因此就有暧胃,养胃,降血脂、减肥等效果,因此是最适合女性饮用的茶叶了。
适合喝普洱茶的人群:
刚才老骥分析了普洱茶的作用和茶性,想必,大家也知道了,普洱茶是否适合你,也需要将生茶和熟茶分开来说!
适合喝生茶与不适合喝生茶的人群:
肾精亏损、肾虚发力的人适合饮用普洱生茶,因为这部分人会有头晕、嗜睡、恶心四肢无力的症状,因此,喝生茶能够通过达到生津止渴、补养精神的目的,来缓解这些症状!
易失眠者、胃寒、肠胃不好的人就不要饮用普洱生茶了,因为普洱生茶茶性寒凉,是会对身体有害的。如果比较喜欢生茶,可以尝试饮用5年左右的老生茶!
适合喝熟茶与不适合喝熟茶的人群:
阳虚体质、气虚体质的人适合饮用普洱熟茶,能够在茶中适量参加一点西枫斗(石斛)、西洋参饮片、红参饮片以及红景天等则养身效果更佳。
阳盛体质、血瘀体质的人不适合饮用普洱熟茶,这类型的人喝普洱茶会觉得上火:嘴上起泡、脸上长痘痘、便秘等,假如真实喜欢饮用熟茶,能够冲泡时加一点杭白菊、荷叶、决明子等清热解毒的资料,用快速冲泡的办法,让茶汤宜淡不宜浓,白昼也可配一点生茶饮用,到达茶性上的均衡。
注意:以下人群,老骥建议就不要喝茶了!
1、泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多
4、哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠
5、心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐
6、孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱
7、醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险
8、缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重
9、神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠
10、动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合
(责任编辑:品茗在心)