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喝普洱茶有时会出现腹胀便秘是什么原因

时间:2023-11-13 11:21来源:倾城春色食材 作者:倾城春色食材浏览:
喝茶以后出现腹胀,便秘的情形,可能的原因有: 1、茶的浓度浓了 普洱茶自身能加快人体的新陈代谢,润肠通便。但是茶要是喝浓了,就会适得其反,以至招致晕茶,或是醉茶。所以茶友们一定要控制好本人喝的茶的浓度,由于每个人体质不一样,所能接纳的茶的浓度也会有差别
普洱茶
喝茶以后出现腹胀,便秘的情形,可能的原因有:
1、的浓度浓了
普洱茶自身能加快人体的新陈代谢,润肠通便。但是茶要是喝浓了,就会适得其反,以至招致“晕茶”,或是“醉茶”。所以茶友们一定要控制好本人喝的茶的浓度,由于每个人体质不一样,所能接纳的茶的浓度也会有差别,那么就在以本人为尺度,降落茶叶应用量,反复2,3次调剂,以抵达最适宜的浓度。
 
2、熟茶喝多了,上火了
普洱茶自身就是性温,但一些1-3年内的新熟茶还是有些燥热的
处理措施:能够在普洱茶里加菊花,或者减少每天的喝茶量。除了每天必备的3杯茶以外(早中晚各一杯其他时间就喝白开水,或者喝绿茶铁观音等凉性的茶)
 
3、喝茶的时间错误
普洱茶刮油,但是必定要在饭后半个小时以后才能够喝,最合适的时间就是40分钟左右,假如吃完饭就喝,茶本身含有的鞣酸会影响胃液的消化,从而招致腹胀,便秘!
(责任编辑:茶小仙)
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