《红楼梦》中曾有一段关于贾母喝茶的描写:
贾母道:“我们才都吃了酒肉,你这里头有菩萨,冲了罪过。我们这里坐坐,把你的好茶拿来,我们吃一杯就去了。”
妙玉听了,忙去烹了茶来……
贾母道:“我不吃六安茶。”妙玉笑说:“知道。这是老君眉。”
每款茶都有饮用、储存的讲究,你的体质到底适合喝哪种养生茶?
乌龙茶
哪些人不宜喝茶
1、患有缺钙或骨折的人:因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。
3、患有溃疡病的人:因为茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合,同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。
4、患有泌尿系统结石的人:由于茶叶中含有较多的草酸,饮茶将会加重结石的发展。
储存方法
1、保持干燥不混放:包装密封好,放在冰箱中,并且不能与其他食品混放。
2、先“回水”再喝:自冰箱里取出茶叶后,先放一会儿,让茶叶在空气中“回回水”,适应一下外界的温度再泡饮。
红茶
哪些人不宜喝红茶
在日常生活中,脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮,红茶是温的,对于有上火体质的人不适合,长期饮用红茶会变得虚冷。
储存方法
1、红茶干茶的含水量不高,所以吸水性很强,也容易四处散发香味,所以保存一定要使用专用的容器。
2、最好能保证红茶茶叶能在恒温的地方保存,温差太大容易使红茶变质,所以要特别注意。
菊花茶
哪些人不宜喝菊花茶
1、隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
3、脾胃虚寒不宜饮用。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。
5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖。
6、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
储存方法
1、 密封包装是最佳的方式。最好的方式就是将花茶放在密封罐中,并将罐口密封好,以免受潮。
2、 避免阳光直射。因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中,则可以延长保存期限。
枸杞茶
枸杞子泡水服用能够起到非常不错的补肾、养肝、明目、止咳、安神以及补血等功效。
哪些人不宜喝枸杞茶
1、由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
2、不宜大量服用。一般情况下,健康的成人每天最多服用20克就可以了,这样就能够起到非常不错的保健身体的功效。
3、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。
储存方法
1、乙醇保管法:将枸杞子用乙醇喷雾拌匀,然后用无毒性的塑料袋装好,排除空气,封口存放。此种方法既可防止虫蛀,又可以使其色泽鲜艳如鲜品。
2、塑料袋真空保存法:在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋内空气,置阴凉处贮存。石灰不可过多,应视枸杞子含水量和其它情况而定。
3、冷藏法:将枸杞子药材置于冰箱或其它的冷藏设备中0~4℃保存。
各种体质的人适合喝的茶种类不一,除了上面提到的各种注意事项,喝茶时还要注意不要空腹饮茶,睡前2小时尽量不要喝茶,选择合适自己体质的茶并且适量饮用。