小青柑不仅口感醇爽，柑香清新，而且已经成为茶友们家里常备的茶品之一了。
今天，我们也一起来看看，都有哪些情况最适合喝小青柑。
一 、长期抽烟
首先来说，长期抽烟的人，呼吸道、消化道、血管都会受到一定的损伤，对身体健康不利。
对于那些一时还难以戒烟的人，喝茶可以说是减轻吸烟危害的最好方法了。
此外，烟瘾上来的时候，也可以借着喝喝茶，这样也有一定的缓解作用。
二 、经常使用电脑、手机
如今，电脑和手机已经成为人们手头边上最普遍的电器了。
对于上班族来说，上班时候看电脑，回到家后，又对着手机。
一天面对着电脑、手机的时间，恐怕还不止十个小时，屏幕所产生的辐射会对皮肤造成一定的影响。
小青柑茶中含有的胡萝卜素、茶多酚和其他微量元素，就能够有效防辐射以及抗皮肤衰老。
而且，小青柑小巧，便于携带，在办公室饮用非常简便。
三 、饮食不规律
现在，大多数人的生活节奏越来越快，即使是朝九晚五的上班族，也经常会碰到饮食不规律的情况。
有的时候，心情不好，没什么胃口吃饭，也常常因此错过了饭点。
这样久而久之，肠胃就会比较脆弱，经常不舒服。
此时，用小青柑帮助消化、宽中理气就再好不过了。
四 、饭局频繁
不管是亲友相聚，还是业务洽谈，总少不了几顿饭局。
而在饭局上，大鱼大肉总是免不了的，荤素搭配也不均匀，这样难免就要给肠胃造成负担。
这个时候，在饭桌上泡一颗小青柑，既能减轻肠胃负担，也可以宣扬喝茶对于健康的种种益处。
五 、日常保健
今年，小青柑风靡全国，不少茶友都爱上了这种清香怡人的口味。
因此，在我们日常生活中，也可以在忙碌之余，泡一颗小青柑，既能享受柑果清香的口感，也能给身体带来健康。
