新春之际，少不了喝酒吃肉，太多酒害油害，说到底对身体有害。提醒大家，节日里常常喝茶。
如此更能养人怡人
1、要养胃，喝红茶
此外，常用红茶漱口或直接饮用，还有预防流感的作用。又由于红茶发酵程度重，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
2、要解腻，喝黑茶
3、要降火，喝绿茶
春节气候干燥，吃油腻、肉类食物多，上火、便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等，就成了困扰许多人的问题。
因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。
4、要怡情，喝花茶
若要闲情逸致，这个时候应该来一杯花茶。
花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。尤其是，它除了具有绿茶茶味外，还散发出浓郁的鲜花气息，让人仿佛置身于春天的花园，十分怡情。
春节喝茶请注意：
喝烫茶：易伤食道
不少茶友，特别是老茶客，喝茶时经常是给一杯饮一杯，不管茶水烫不烫。
其实，食道最外侧的粘膜只能耐受50～60℃的温度，超过这个温度，食道的粘膜就会被烫伤。长期如此，易引发食道癌。
解决方法：刚沏好的茶温度在80～90℃，过三四分钟再饮用即可。
喝冷茶：易患结石
不少人喝茶时，为了方便快捷，往往用玻璃杯泡上一大杯慢慢喝，经常是上午未喝完，下午接着喝。其实，茶凉后，会产生大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。
解决方法：茶趁着合适的温度喝。
喝茶吃螃蟹：易引起呕吐、腹泻
螃蟹里的物质与茶里的物质相结合，会形成不容易消化的块状物，从而导致“胃柿团病”，易引起呕吐、腹泻、恶心等症状。
解决方法：不宜边吃螃蟹边喝茶，应在餐后2～3小时再饮茶。
(责任编辑：茶小仙)
