最近的气候时而阴雨时而艳阳高照，在这个换季时节里，龙园君要提醒各位茶友，要注意天气变化哦！逐渐步入深秋，早晚温差较大，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。
那么普洱茶什么季节喝比较好？
1、春饮普洱重养生
2、夏饮普洱益祛暑
3、秋饮普洱能降燥
4、冬饮普洱保健康
冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力，龙园君建议喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。
冬季喝普洱茶的好处多多，天气转冷后很多人运动减少，再加上冬季节日多，大家聚餐机会也多，脂肪的摄入量较高，这些都会增胖。可以通过喝普洱来控制体重。普洱茶降脂减肥主要有两个方面，第一是因为它含茶多酚、叶绿素、维生素C等多种的有效成分综合作用，这是它减肥降脂的因素之一。第二是普洱茶在发酵过程中形成了很多的有益菌群，可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收，降低了人体对脂肪的吸收，通过这两个因素就可以更好地控制体重。
另外，冬季经常喝热普洱茶可以有效补充人体所需水分，尤其是熟普洱，它可以有效调节人体内循环，增强消化系统生理功效，可清肠、通便、助消化、祛除肠道多余油脂、降低高血脂、高血糖、缓解高血压。
那么快在秋冬季节，和龙园君一起多喝几杯熟普洱吧！
(责任编辑：品茗在心)
