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喝茶真的可以解油腻吗？

时间:2021-09-22 11:06来源:说茶网作者:佚名浏览: 次

喝茶可以解油去腻是因为茶多酚可以参与消化吸收，同时茶叶中的咖啡碱能加速新陈代谢，对脂肪有较好的分解作用

茶叶的功效价值非常出众，经常喝茶有助于提神醒脑、杀菌消炎和补充人体所需的某些营养物质等。

喝茶可以解油去腻是因为茶多酚可以参与消化吸收，同时茶叶中的咖啡碱能加速新陈代谢，对脂肪有较好的分解作用，所以合理控制饮食，运动与喝茶结合，也有一定的瘦身效果。

中秋节团圆饭和月饼都是高热量食物，茶友们吃完觉得腻的话可以适当喝点茶哦

(责任编辑：茶小仙)

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