在寒冷冬季,缓缓地泡上一壶热普洱,落日里慢慢品尝,暖肠护胃,心情舒畅,确实是人生一大快事。
冬季宜饮熟普洱
喝普洱茶对人体益处很多,这是因为中医认为,冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低,人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少,内循环不畅;摄取大量高热量食物,易出现消化不良等症状。因此,冬季经常喝热普洱茶可以有效补充人体所需水分,有效调节人体内循环,增强消化系统生理功效,可清肠、通便、助消化,祛除肠道多余油脂,降低高血脂、高血糖,缓解高血压。
普洱茶根据工艺和属性的不同,有普洱茶生茶和普洱茶熟茶两大类,生茶色泽黄绿,滋味清爽,祛油脂效果更佳;熟茶色泽红褐,口感香醇,温润,暖肠胃。因此,冬季经常饮用沸水冲泡的熟普洱茶,非常有益健康。