一、素食者少喝黑茶
时下，很流行素食养生，很多人在平时的生活中都以素食为主，对于这些喜欢吃素食或者是少吃肉食的朋友，需要注意少喝黑茶。黑茶里的一些特殊成分会阻止人体对维生素B、铁、钙等吸收，而素质者由于饮食荤素不均衡，喝黑茶容易造成营养不良。
二、孕妇不能喝黑茶
有孕在身的妇女最好不要喝黑茶，因为黑茶里富含茶多酚和咖啡碱等物质对于胎儿是不利的，不仅会影响到胎儿的大脑活动，还可能会使婴儿的智力发育受影响，为了孩子的正常发育，还是少喝黑茶为妙。
三、妇女哺乳者不能饮用黑茶
处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶，特别是浓的黑茶，因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里，在喂养孩子后，婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋，容易导致婴儿失眠和嘀哭等。
四、动脉硬化、高血压病人不宜饮用黑茶
五、贫血患者不可以喝黑茶
黑茶里的鞣酸会和铁发生产应，从而生成一种不溶性的物质，这样会使体内的铁供应不足，所以贫血患者就不要喝饮用黑茶了，对身体不好哦!
