茶叶，开公交车的老师傅手边也总有准备一个大茶杯，带盖的那种。从早喝到晚，这应该是好多中国人印象里的喝茶吧，其实这样做的危害是最大的，茶叶不能长时间的泡在水里，时间太长了，茶中

的有害物质就会进入水中，这样喝茶有害无利。
   错误喝茶方法2：新茶不洗茶
   无论是那种茶，几乎都是要洗茶的，“不喝头道茶”才是正确的，洗茶2个目的一是洗尘，二是让叶片上的小孔打开。因为茶叶还没有打开，所以头泡茶味道是不好的。头泡茶要倒掉，头泡茶出汤的时

间各不相同，普洱生茶是3、4秒，
   红茶尽可能快。
   当然，有些茶品质很好、稀少难得，一些爱茶人出于发自内心的珍惜，不愿放弃每一道茶从而不洗茶，也是可以理解的。
   错误喝茶方法3：喝刚做的茶，越新越好
   不同的茶叶有不同的发酵程度，一般来说都要存放一段时间经过自然的发酵味道才是最好喝的，至于要放多长时间再喝，不同的茶也是不一样的，比如普洱生茶，喝之前把茶叶放在空气中2个月“醒茶

”，而滇红茶喝半年以上的醇厚度才是最好的，
   普洱茶的生茶和绿茶，味道鲜香，茶汤回甘好，很多人喜欢，也有很多人坚持天天喝。其实这2种茶都是不发酵茶，虽然更多的保留了茶叶中的有益物质，但是同时也是性寒的，偶尔喝喝，但不宜每天

都喝。应该喝一些全发酵类的茶，茶性温和，如果胃不太舒服的朋友，倒可以多喝。
   对于普洱生茶来说，随着时间的陈放，茶性会产生较大的转变，变成所讲的“老茶”。这种老茶性会渐趋温和，多喝无妨。
   错误喝茶方法5：女性天天饮茶
   女性在经期的时候，还有怀孕的时候，都是不宜喝茶的，平时喝茶也要注意不要太浓了，比如滇红茶，网上有流传说要开水闷2分钟，肯定是不行的，如果显出酒红色的汤，说明太浓了。
   错误喝茶方法6：四季都喝同一种茶
   普洱生茶特别好喝，有朋友说我就爱喝生茶一年四季天天喝生茶，其实中国人养生是讲时的，季节不同，喝不同的茶，甚至一天当中的不同时间也要喝不同的茶，早上红茶，中午绿茶和其它生茶，下午普洱。