喝茶可以促进消化吸收，可以提神醒脑，所以很多人都喜欢茶，可是对于女性来说，有很多时候是不能喝茶的，或者说应该少喝茶，否则不仅不能带给自己健康，还会有一些健康的隐患。
比方说女性生理周期来临的时候不能喝茶，因为茶水中有高达50%的鞣酸，这种鞣酸会影响肠胃对铁质的吸收，可是这个时候女性失血正需要铁质，所以不能喝茶，应该多补充一些富含铁的蔬菜水果，如菠菜、苹果、葡萄一类。
在怀孕期间的妇女也不能喝茶，因为茶中的咖啡碱含量很高，会使心跳加快，从而加重心脏负担。茶水的利尿作用也会加重孕妇的肾脏负担，这个阶段本就是应该小心呵护的阶段，心与肾负担的加重，有可能带来健康方面的隐患。
即将临盆的时候不能喝茶或者少喝，茶中的咖啡碱如果吸收太多会失眠，那么在产子的时候很容易筋疲力尽。这个时候应该多些睡眠，养精蓄锐。
在哺乳期的妇女也不要喝茶，茶中鞣酸被肠胃吸收后，会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌。另外茶水中的咖啡碱也容易通过乳汁进入胎儿身体中，从而引起失眠以及大哭大闹的问题。
更年期的妇女不要喝茶，因为这个阶段往往会头晕以及浑身无力，有时候心脏也会跳动加快，脾气会非常暴躁，如果喝茶，就会加重这些症状。如果实在想喝，一定注意不能喝太浓的，另外注意饮用量，不能太多。
