谷雨节气养生多喝茶
时间:2019-06-05 16:51来源:网络
作者:玲儿浏览:
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20日是传统节气谷雨，谷雨时节养生最适宜健脾除湿，可多食用祛湿效果良好的食物，谷雨茶就是不错的选择。 谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像古代展开旌旗的枪，被称为旗枪；一
20日是传统节气谷雨，谷雨时节
养生最适宜健脾除湿，可多食用祛湿效果良好的食物，谷雨
茶就是不错的选择。
谷雨茶，是谷雨时节采制的
春茶，又叫
二春茶。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的
茶叶泡在水里像古代展开旌旗的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌。
从中医理论来讲，此时
饮茶有清火、明目的作用。春梢芽叶肥醇，谷雨茶受气温影响，发育充分，叶肥汁满。这样的谷雨茶富含多种维生素和
氨基酸，营养与矿物质十分丰富，含有的生理
活性成分具有杀菌消毒作用。
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