冬季喝茶的10个禁忌
时间:2019-06-05 16:43来源:网络
作者:佚名浏览:
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冬季喝茶的10个禁忌 1、不要空腹饮茶。冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。 2、不要喝烫茶。天寒地冻，大家都会用滚烫的开水来泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效，
1、不要空腹
饮茶。冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹
饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
2、不要喝烫
茶。天寒地冻，大家都会用滚烫的开水来
泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的
功效，而且还会刺激胃部和口腔黏膜，对身体不好。
3、不要喝
浓茶。同理，
浓茶由于含有大量的茶碱等物质，
咖啡因使人上瘾中毒，会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等症状。
4、不要喝冷茶：冷茶寒滞、聚痰。
6、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
7、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
(责任编辑：品茗在心)
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