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几种茶饮禁忌

时间:2019-06-12 15:30来源:网络 作者:佚名浏览:
喝茶是传统养生方法中的一种,效果却很好,而且还很方便,所以很多朋友都喜欢通过喝茶来保护自己的身体。但是,你知道吗,任何饮食都是有禁忌的,喝茶也是一样的。下面就为大家介绍下常见的几种茶饮的禁忌。 几种茶饮禁忌 一乌龙茶的六个禁忌 1.不宜饭前饭后大量饮茶,
 
    喝茶是传统养生方法中的一种,效果却很好,而且还很方便,所以很多朋友都喜欢通过喝来保护自己的身体。但是,你知道吗,任何饮食都是有禁忌的,喝也是一样的。下面就为大家介绍下常见的几种饮的禁忌。
 
    几种茶饮禁忌
 
    一乌龙茶的六个禁忌
  1.不宜饭前饭后大量饮茶,准确的做法是:餐后一小时再品茗,且不宜过浓。
  2.体弱营养不良、血虚患者忌饮茶。
  3.尿结石患者忌饮茶。
  4.忌睡前饮茶。
  5.忌饮隔夜茶。
  6.忌饮用变质茶、头道茶。
 
    二菊花茶的禁忌
  1、脾胃虚寒者最好少喝菊花茶。用菊花沏茶,不宜恒久一连饮用,一样通常3-5天即可。而体质偏寒的人没关系放点枸杞。
  2、阳虚体质的人不克不及常喝菊花茶,要是一味地喝具有清热泻火成果的菊花茶,容易毁伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不克不及千人一方。
 
    三绿茶的禁忌
    1、禁忌喝头遍茶,因为茶叶在种植以及加工的过程中会受到农药等有害物的污染,所以第一遍茶肯定会有这些污染物的残留的。
    2、忌空腹品茗:枵腹品茗可稀释胃液,低落消化功效,致使茶叶中不良身分大量入血,引发头晕、心慌、四肢活动无力等症状。
  3、少喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不敷半个月的新茶更应忌喝。
  4、胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
  5、忌用绿茶服药,忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与许多药物联合孕育发生沉淀,拦阻吸取,影响药效。
 
    四普洱茶的禁忌
  1、不宜枵腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮。
  2.普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶。
  3.刚做好的普洱茶不宜多喝。
  4.连结茶具干净很紧张,饮普洱茶莫忘勤洗杯。
  5.普洱茶宜兼饮,不宜偏饮。
  6.普洱茶宜长饮,不宜中断。
  7.普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮。
  8.普洱茶宜淡饮,不宜浓饮。
  9.忌饭前后大量饮普洱茶。
  10.睡前饮普洱茶要适量。
  11.忌饮劣质茶或变质茶。
  12.忌饮冲泡次数过多的普洱茶。
 
    如果只是偶尔喝茶,那么这些禁忌无关紧要,但如果有长期喝茶的习惯,这些禁忌你一定要牢记。
 
(责任编辑:品茗在心)
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