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教你如何自制普洱减肥茶

时间:2016-03-10 16:20来源:未知 作者:玲儿浏览:
自制普洱减肥茶,方便简单高效,虽然减肥很辛苦,不能吃自己爱吃的,不能喝自己爱吃的。减肥等于拒绝美食。但其实并不完全如此,今天教你自制普洱减肥茶,保证能吃到美味又不发胖。 这款减肥茶适合消化不好的人。胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得
普洱茶
 
   自制普洱减肥茶,方便简单高效,虽然减肥很辛苦,不能吃自己爱吃的,不能喝自己爱吃的。减肥等于拒绝美食。但其实并不完全如此,今天教你自制普洱减肥茶,保证能吃到美味又不发胖。 
   这款减肥适合消化不好的人。胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
   普洱减肥茶:
   原料普洱茶叶、乾菊花5朵。  
   做法:热水冲泡,饭后半小时饮用效果好。
   功效:帮助消化、消除油脂。  
   普洱茶属于熟成茶,其中含有的catechin可以防止肥胖和水肿的效果,并能改善血液循环和整肠健胃,是治疗便秘的好帮手!根据研究资料显示,想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。 
   普洱减肥茶事实上市瘦身美颜的方针,只有在保证营养很是全面并且均衡的同时节制低热能摄入,坚持喝普洱茶,才是真实的康健减肥,才不会反弹!
 
(责任编辑:一凡)
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