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18种不养生喝茶方式你知道吗

时间:2016-03-19 10:45来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
喝茶,是一种良好的休闲方式。闲暇时光里,一个人,一杯茶,慢慢品,这种岁月人人向往。然而,也不是所有人都适合喝茶的,如果只凭自己的喜好而忽略一些客观因素去喝茶,那么很有可能会影响到你的身体健康! 1.发烧不能喝茶 人在发烧的时候体温升高,如果在这个时候喝茶,体温不但不会降下来还会烧的更厉害,因为茶叶中含有的咖啡碱会使
普洱茶
喝茶,是一种良好的休闲方式。闲暇时光里,一个人,一杯,慢慢品,这种岁月人人向往。然而,也不是所有人都适合喝茶的,如果只凭自己的喜好而忽略一些客观因素去喝茶,那么很有可能会影响到你的身体健康!
 
1.发烧不能喝茶
人在发烧的时候体温升高,如果在这个时候喝茶,体温不但不会降下来还会烧的更厉害,因为茶叶中含有的咖啡碱会使人的体温更高,而且还会影响某些药物的吸收。
 
2.肝脏病人忌饮茶
如果肝脏不健康,请慎用茶叶,因为茶叶中的咖啡碱这些物质必须要经过肝脏代谢,一旦饮茶的量超过肝脏的代谢能力,那么就会使肝脏受到严重的损害。
 
3.神经衰弱慎饮茶
咖啡碱是一种特殊的兴奋物质,尤其在下午或晚上,过度喝茶会导致失眠,神经衰弱加重。一般这类人,建议在白天饮茶,数量不宜过多,以花茶绿茶为宜。
 
4.孕妇忌饮茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等物质,这些物质不利于婴儿成长发育,严重的情况可能会导致婴儿智力不全。因此为了避免对胎儿的刺激,孕妇应当少喝茶甚至不要喝茶最好。
 
5.溃疡病患者慎饮茶
胃溃疡严重者,应该避免喝茶。因为茶叶会刺激胃酸分泌,一旦分泌物增加,就会使溃疡面积增大,以致患者病情加重。对于一般的患者,如果饮茶可以选择一些淡茶,并加入一些如红糖、牛奶等东西,这样能够起到保护胃黏膜的作用。
 
6.营养不良忌饮茶
茶叶本身就有降脂减肥的作用,如果营养不良的人再饮茶,那么情况可能会越来越严重。
 
7.醉酒慎饮茶
生活中,我们总能听到这样的话,"来来来,喝杯茶醒醒酒"。实际上这是一种错误的观点。我们前面提到,茶叶具有兴奋神经的作用,如果在酒醉之后喝茶,这样会加重神经的负担。此外,喝茶还会加快排泄,会使酒精中的有毒物质未经分解就通过肾脏排出,对生长的危害很大。因此,一般肾脏不好的人,少喝酒,慎饮茶。
 
8.慎用茶水服药
茶水中含有的成分很多,而药物的种类也很多,当你把茶水和药物混在一起服用的时候,势必会产生一定的药物反应。比如在服用含铁类的补血药物时喝茶送服,那么茶叶中的茶多酚会与铁剂发生作用生成沉淀。因此,虽不可一概而论,但是一般服用药物不要选择茶水,以免影响药效。
 
9.贫血患者忌饮茶
贫血患者一般缺铁,而茶叶中的鞣酸很容易与铁相结合,形成一种不可溶解的综合物,这样贫血者体内就更得不到足够的铁来源。
 
10.尿结石患者忌饮茶
茶叶中含有茶酸,茶酸通过与尿液种的钙质结合容易生成结实,因此如果本身患有结石病,再来饮茶的话,很有可能会加重病情。
 
11.忌空腹饮茶
人在空腹的时候喝茶,容易引起茶醉,因为空腹喝茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,从而引起心悸、头晕、眼花等症状。
 
12.忌饭前后大量饮茶
茶叶中的草酸会与食用品中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。如果在吃饭前后极端的时间内饮茶,会冲淡胃液,不仅影响食品消化,而且不利于营养吸收。
 
13.忌饮隔夜茶
茶水隔夜容易变质,喝了容易生病。并且,茶叶放久了,往往会流失很多维生素类的营养成分。
 
14.忌饮头道茶
茶叶忌引头道茶,很多人担心的是农药残余的问题,实际上农药残余的成分只是留在茶叶的表面,并不会溶于水中,因此这一点不必担心。之所以要洗茶,是因为很多茶叶长时间储存之后,表面滋生细菌,或者落下许多灰尘,因此头道茶尽量不喝,是为了喝到更卫生的茶。
 
15.儿童不宜喝浓茶
由于茶叶浓度大时,茶多酚的含量太多,易与食用品中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。
 
16.冠心病患者谨慎喝茶
茶叶中的咖啡碱、茶碱等物质都是能够起到兴奋作用的物质,对于心脏病患者来说,喝茶会增强心脏性能、使心跳加快,这样往往回导致其病情加重。因此,一般患冠心病的人不建议喝茶。
 
17.老年人不宜饮生茶
生茶对胃黏膜的刺激性是非常大的,一般老年人的胃都相对比较脆弱,喝了这种茶很容易胃痛,年轻人喝了生茶有时候也会感觉到胃部不适。因此一般生茶不建议老人喝。
 
18.高血压患者不宜饮浓茶
浓茶中咖啡碱含量过高,起到的兴奋作用太强,会使患者的血压不断升高,不利于健康。
 
(责任编辑:一凡)
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