神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡,白天无精打彩没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶,认为饮茶后,刺激神经,可能更加睡不着觉。 实际上,从辨证施治的观点来看,要使夜晚能睡得香,必须在白天设法使其达到精神振奋。 因此,神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶,可
神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡,白天无精打彩没有精神。神经衰弱患者往往害怕
饮茶,认为
饮茶后,刺激神经,可能更加睡不着觉。
实际上,从辨证施治的观点来看,要使夜晚能睡得香,必须在白天设法使其达到精神振奋。
因此,神经衰弱者在白天上、下午各饮一次
茶,可以上午饮
花茶,下午饮
绿茶,达到振作精神的目的,到了夜晚不再
喝茶,稍看点书报就能安稳入睡。如能坚持数日至一周,必定会收到较好的效果。
(责任编辑:润生)