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电脑一族喝五种健康茶

时间:2023-12-19 11:25来源:未知作者:玲儿浏览: 次

电脑一族经常长期对着电脑，对身心皆有一定的损伤，如何调节呢？不妨常喝五种健康茶： 1.菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳； 2.绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂； 3.枸杞、菊花、红枣：明目，提高免疫力； 4.玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花：保护肌肤

电脑一族经常长期对着电脑，对身心皆有一定的损伤，如何调节呢？不妨常喝五种健康茶：

1.菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳；

2.绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂；

3.枸杞、菊花、红枣：明目，提高免疫力；

4.玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花：保护肌肤、排毒、补血、明目；

5.白菊茶、乌龙茶：有利排毒，越喝越健康。

(责任编辑：茶小仙)

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