饮用茶叶的禁忌
时间:2019-08-16 14:06来源:网络
作者:佚名浏览:
次
饮用茶叶的禁忌介绍如下： 神经衰弱的人不宜睡前饮茶;茶叶中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用，能增加胃酸浓度，故患有溃疡病的人不宜饮茶;因茶叶中含有大量鞣酸，能影响人体对铁和蛋白质等的吸收，因此，患有营养不良及缺铁性贫血的人不宜饮茶。还有不宜空腹饮茶，不
神经衰弱的人不宜睡前
饮茶;
茶叶中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用，能增加胃酸浓度，故患有溃疡病的人不宜
饮茶;因茶叶中含有大量鞣酸，能影响人体对铁和蛋白质等的吸收，因此，患有营养不良及缺铁性贫血的人不宜
饮茶。还有不宜空腹饮茶，不饮隔夜茶，饭后不宜立即饮茶等等。
茶叶因性苦寒，
老年人喝茶时，只宜饮热茶，不能喝凉茶，饮凉茶能伤脾胃。老年人因脾胃功能趋于衰退，故宜饮
淡茶，选择茶叶应以
红茶和
花茶为宜。
忌睡前饮茶 。睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，尤其是新采的
绿茶，饮用后神经极易兴奋，造成失眠。另外 ，茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱的患者在下午或者晚上饮
浓茶，就会引起失眠，使加重病情，不妨改 为上午饮花茶，午后饮
绿茶，晚上不饮茶，这样，患者会白天精神振奋，夜间舒心静气，可以早些入睡。
------分隔线----------------------------
相关文章
