不同体质不同茶
中医上把人的体质分为阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和等九种体质。我们每一个人的身体都可以对应在这九种体质中。
气虚体质,无力虚汗、呼吸短促、疲劳乏力、抵抗力弱。适宜益脾胃的食物,温和性的茶品适宜。
痰湿体质,湿气大,宜除湿排毒,饮淡茶。
湿热体质,甘平的乌龙茶适宜。
平和体质,就如茶百科这样的,什么茶都是来者不拒,简直成了茶桶,恭喜你,春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红、一年四季喝乌龙,哦,还有黑茶,当调料,随时品饮,都别过量即可。