喝茶还分人?
对,也不全对。
一般来讲,体质正常者喝茶一般无妨,但对部分群体来讲,燥热体制的人应该喝凉性茶,虚寒体质型应该喝温性茶,以达到平衡调理的目的。
茶的区分:
你该喝什么茶呢?
有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体型较胖的人,一般属于燥热体质者,应喝凉性茶,比如绿茶、白茶等较为合适。
肠胃虚寒,平时吃苦瓜、西瓜便觉得不适、体制较虚弱的人,一般属于虚寒体质者,应喝中性或者温性茶,比如一些乌龙茶、红茶等较为合适。
老年人因调理功能下降,例如一些红茶及普洱熟茶可以促进消化。
当然,以上只是对于身体对茶叶要求苛刻的群体,更多的茶友则是“想喝就喝”。