当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

夏天五类人群最适宜享用普洱

时间:2016-05-26 14:46来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
手捧香茗,轻吟幽歌,静听雨落,这绝对是夏日里最写意的生活方式了,淡雅却又吸引了很多人的目光。在夏天喝普洱茶是绝大多数人的选择,只因普洱有解渴、清热的作用,不管是生普洱茶还是熟普洱茶都是适合夏天饮用的。夏天喝生普洱茶能够帮助刮油消脂,喝熟普洱茶能够帮助养胃,调理胃肠。下面让我们具体来看看吧! 夏天能喝普洱茶吗 夏天
普洱茶
手捧香茗,轻吟幽歌,静听雨落,这绝对是夏日里最写意的生活方式了,淡雅却又吸引了很多人的目光。在夏天喝普洱茶是绝大多数人的选择,只因普洱有解渴、清热的作用,不管是生普洱茶还是熟普洱茶都是适合夏天饮用的。夏天喝生普能够帮助刮油消脂,喝熟普洱茶能够帮助养胃,调理胃肠。下面让我们具体来看看吧!
夏天能喝普洱茶吗
夏天可以喝普洱茶。
夏天喝普洱茶能够帮助解渴、清热。不管是生普洱茶还是熟普洱茶都是适合夏天饮用的。夏天喝生普洱茶能够帮助刮油消脂,喝熟普洱茶能够帮助养胃,调理胃肠。
夏天怎么喝普洱茶
冰镇普洱茶
普洱茶是可以冷喝的,不仅不会影响其营养,冰镇过后的普洱茶口感清凉,很适合夏天饮用。
方法:将冲泡好的普洱茶放入冰箱冷藏室,冰镇后再取出饮用即可。
 
普洱+菊花
普洱茶和菊花一起冲泡能够帮助清热去火,特别是担心饮用熟普洱茶会出现身体上火的情况的人,可以适量添加菊花。
方法:将菊花数朵和3克左右的普洱茶一起用沸水冲泡,依照个人喜爱进行冷热饮用即可。
普洱+蜂蜜
将普洱茶和蜂蜜配合饮用,能够帮助更好的润肠通便,清肠排毒,还能够美容护肤。
 
方法:将普洱茶冲泡好后放置晾到60摄氏度左右依照个人口味添加适量的蜂蜜,调匀即可饮用。
普洱+柠檬
将普洱茶和柠檬一起搭配饮用,能够帮助生津祛暑,健胃消食,适合夏天食欲不振、消化不良的人饮用。
方法:将普洱茶冲泡好之后,再将新鲜柠檬切片,放入1~3片继续冲泡,可以将其放入冰箱冷藏后再饮用。
夏天喝普洱茶多少合适
夏天喝普洱茶的时候要注意,如果是适量喝是可以的,过量喝可能会适得其反,甚至会影响到人体健康。一般说来夏天喝普洱茶一天不要超过6克,茶水量也不应该超过1500毫升。
 
夏天什么人适合喝普洱茶
肥胖的人
夏天,肥胖的人更适合喝普洱茶,普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝普洱茶来减肥,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,减肥效果非常好!
 
血糖高的人
因为普洱茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以血糖高的人可以适度喝喝普洱茶!
年轻女性
夏天女性都怕被晒黑!可以多喝普洱茶!普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHpX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且普洱茶中的儿茶素茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以普洱茶非常适合年轻爱美的女生喝!
 
抽烟喝酒的人
普洱茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。普洱茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,所以多喝普洱茶可缓解重金属的毒害作用!
便秘的人
普洱茶能迅速消暑散热有消食去腻,清理肠道的功效,夏天人肠胃负担重,便秘。喝普洱茶对保持肠胃畅通很有益,因此安化普洱茶又被誉为"体内的清道夫"!
注意事项:
夏天喝普洱茶的时候要注意如果是肠胃不好的人或者是体虚、体弱的话,最好不要喝普洱生茶,其对肠胃的刺激较大,可以适量喝普洱熟茶帮助温和养胃。
(责任编辑:润生)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱茶口感 普洱茶冲泡 普洱熟茶 普洱生茶 氨基酸 多酚类 
热点排行
相关文章
薄荷塘普洱茶口感特点是什么、
薄荷塘普洱茶口感特点是什么、
普洱茶的滑度、粘稠度和厚度
普洱茶的滑度、粘稠度和厚度
普洱茶不是无限贮放 普洱茶也
普洱茶不是无限贮放 普洱茶也
普洱茶美在真、陈、易
普洱茶美在真、陈、易
普洱茶与葡萄酒的相同之处
普洱茶与葡萄酒的相同之处
今天来说点看似与普洱茶无关的
今天来说点看似与普洱茶无关的
我与班章、冰岛普洱茶的那些茶
我与班章、冰岛普洱茶的那些茶
金枫普洱茶味若秋风妙哉
金枫普洱茶味若秋风妙哉
古人是如何制作普洱茶的呢
古人是如何制作普洱茶的呢
普洱熟茶是好的要这样鉴别
普洱熟茶是好的要这样鉴别
普洱茶才是你一年四季的最佳伴
普洱茶才是你一年四季的最佳伴
普洱茶的储存
普洱茶的储存
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号