孩童饮茶方式方法
时间:2023-06-20 11:11来源:未知
作者:玲儿浏览:
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孩童饮茶方式方法介绍如下： 儿童时期心、脑、肾等各个脏器生长发育不全，代谢特点也与成人有异，所以在饮茶时自然有别于成年人，一定要把握以下几个要点： 量：要适中，每天2－3杯。 浓度：要清淡，其浓度大约为成人浓度的三分之一。可以投茶量就很少，或者泡出的茶汤
儿童时期心、脑、肾等各个脏器生长发育不全，代谢特点也与成人有异，所以在
饮茶时自然有别于成年人，一定要把握以下几个要点：
量：要适中，每天2－3杯。
浓度：要清淡，其浓度大约为成人浓度的三分之一。可以
投茶量就很少，或者泡出的
茶汤里再注入开水冲淡少饮些即可。
时间：饭后不宜马上饮
茶。
茶水中含有较多的鞣酸，可与钙、磷、锌等矿物质结合成不溶性化合物，可阻止机体对矿物质吸收。临睡前不宜饮
茶，茶中咖啡类兴奋剂对中枢神经有一定兴奋作用，儿童神经系统发育尚不完善，对此类物质较敏感，睡前饮用可使儿童出现兴奋，失眠。
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