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茶与健康给胃不好的你

时间:2016-06-06 16:07来源:互联网 作者:茶妹妹浏览:
随着饮茶之风日盛,茶已经成了我们生活中不可或缺的饮品。一些朋友虽然爱喝茶,但是因为患有胃病,认为茶水伤胃,就一直不敢接触茶叶。尽管心里很想喝,却不得不忍着,甚至连跟茶有关的奶茶、抹茶粉等等都不敢接触。 的确,胃病患者这种闻茶色变的观念已经深入人心,很多人不敢喝茶的原因就是害怕会对肠胃造成损伤。有胃病就不能喝茶吗
普洱茶
随着饮茶之风日盛,已经成了我们生活中不可或缺的饮品。一些朋友虽然爱喝茶,但是因为患有胃病,认为茶水伤胃,就一直不敢接触茶叶。尽管心里很想喝,却不得不忍着,甚至连跟茶有关的奶茶、抹茶粉等等都不敢接触。
的确,胃病患者这种闻茶色变的观念已经深入人心,很多人不敢喝茶的原因就是害怕会对肠胃造成损伤。有胃病就不能喝茶吗?
 
其实喝茶是否伤胃,主要看你有没有选对茶叶,茶叶的品种多不胜数,为什么就一定要去喝那些会加重胃病的茶叶呢?
很多茶的茶性温和,喝了不仅不会加重胃病,反而还有暖胃的功效,能够保护胃部、减轻胃病。
 
有胃病就不能喝茶吗?这与喝茶的方式也有关系。
有些茶水含有的茶碱比较多,如果你空腹喝了大量的茶水下去,茶碱就会刺激胃黏膜,有胃病的人就会出现胃痛、胃病加重的情况,却把原因都归结于喝茶伤胃。
 
胃病需要养护,不能吃辛辣、刺激的食物。所以胃病患者喝茶也要注意:喝茶淡些,浓茶会伤胃。
在选择茶叶上,应该选择茶性温和的种类,例如普洱熟茶红茶发酵过的茶叶,对胃部的刺激性小,也可以养胃。还有就是喝茶的时间,空腹喝茶、饭后立刻喝茶也都是伤胃的行为。
(责任编辑:一凡)
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