男性、女性适合不同的茶。男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱茶、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为男人喝的茶；女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，更年期则可以多喝花茶。 女性经期不宜喝茶。经期喝茶，会造成体内铁的流失，形成缺铁性贫血，有喝茶习惯发生经期
男性、女性适合不同的
茶。男性适合喝
绿茶、三年以上的生
普洱茶、
乌龙茶，特别是
武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”；女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的
功效，更年期则可以多喝
花茶。
女性经期不宜
喝茶。经期
喝茶，会造成体内铁的流失，形成缺铁性贫血，有
喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
妇女哺乳期不宜饮浓茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
(责任编辑：茶小仙)
