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空腹切忌饮浓茶

时间:2023-06-28 17:04来源:未知作者:玲儿浏览: 次

空腹切忌饮浓茶：很多人都有着清晨空腹喝茶清肠胃的习惯，早上起来会喝一杯普洱茶，清清肠胃。这种做法是很不科学的，普洱茶中含有大量的咖啡碱、茶碱等生物碱，空腹喝茶容易导致肠道吸收生物碱过多，可能会出现茶醉，进而出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等现象，

　　空腹切忌饮浓茶：

　　很多人都有着“清晨空腹喝茶清肠胃”的习惯，早上起来会喝一杯普洱茶，清清肠胃。这种做法是很不科学的，普洱茶中含有大量的咖啡碱、茶碱等生物碱，空腹喝茶容易导致肠道吸收生物碱过多，可能会出现“茶醉”，进而出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等现象，长期如此还会导致肠胃不适，损害神经系统的正常功能。

　　所以我们在喝茶的时候一定注意这些问题，以免给我们的健康带来危害。

(责任编辑：茶小仙)

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