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身体“这样”的时候请小心喝茶

时间:2023-07-05 16:25来源: 云南滇南古韵茶业微服 作者:茶小仙浏览:
中午时分来一杯茶,缓解工作疲劳,感受工作中的美好;晚餐过后再适量喝一些,分解食物的油腻,身体越来越健康。就这样,茶陪你度过了愉快又轻松的一天,如此闲情雅致,夫复何求? 喝茶虽然好处多多,但是当我们的身体发出这样一些信号的时候,我们一定要忍痛割爱,小心
普洱茶
中午时分来一杯,缓解工作疲劳,感受工作中的美好;晚餐过后再适量喝一些,分解食物的油腻,身体越来越健康。就这样,陪你度过了愉快又轻松的一天,如此闲情雅致,夫复何求?
喝茶虽然好处多多,但是当我们的身体发出这样一些信号的时候,我们一定要忍痛割爱,小心喝茶,以免影响身体的健康。注意!身体“这样”的时候,请小心喝茶
 
1、胃病发作
茶中含有较多的咖啡因,对于胃酸过多,或胃溃疡的人来说,胃病发作时喝茶会冲淡胃液,不利于消化,并且容易引起胃酸食管反流,甚至加重溃疡病情。所以,此时,就算有再大的茶瘾,也千万忍住。
 
2、便秘
大部分食物纤维太过精细,并且含有大量添加剂成分,不利于人体消化和吸收,常常容易导致便秘。而此时,于胃火强的人来说,清水才是良方。
 
3、失眠
老人说,晚上别喝茶,喝茶睡不着。这并非民间谣言,而是有一定的科学依据,茶叶中含有一定的咖啡碱成分,控制人体中枢兴奋度,摄入越多,人越兴奋,睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜。
 
4、痛风发作
痛风发作是一种折磨人于无形的病症,发作起来脚疼到睡不着,而别人也根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物,而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质,此时喝茶只会加重病情,尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。
 
小结
以上4种情况便是饮茶的禁忌时间,爱喝茶的你都记住了吗?饮茶虽好,特殊时刻,可不要贪杯哦!
 
(责任编辑:茶小仙)
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