当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

春茶过于新鲜饮多不利保健

时间:2016-07-23 18:18来源:博客 作者:玲儿浏览:
春季正当万物生发之际,也是新茶上市之时。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈,历来备受追捧,但春茶过于新鲜,非但无助保健,更可能引发疾
普洱茶
 
  春季正当万物生发之际,也是新上市之时。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈,历来备受追捧,但春茶过于新鲜,非但无助保健,更可能引发疾病。春来品茗,饮什么样的茶才能真正收到养生防病之效?专家建议,首先不要盲目“贪新”,其次可选择喝适宜个人体质的花茶来为健康加分。
  春茶不宜太新鲜当心致病隐患
  春茶并非越新鲜越好。保健专家介绍,刚采摘下来不久的茶叶由于没有经过较长时间的放置,其所含的多酚类、醇类、醛类等物质无法得到充分挥发,因此可能导致饮用者出现肠胃不适、腹泻、腹胀等不良反应,会加重肠胃疾病患者的病情。同时,新茶中的咖啡因活性生物碱以及多种芳香物含量也较高,易使神经系统兴奋,饮用者可能产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象,神经衰弱、心脑血管疾病患者尤应高度警惕。
  专家提醒,饮春茶不宜太新鲜。有的茶,比如普洱茶黑茶等本来就是越陈越好。绿茶等虽然适合新鲜饮用,但过于“赶鲜”也宜引发相关疾病。因此新鲜采摘的春茶最起码也应存放半个月以上,等茶中的多种物质自动氧化后再喝。
  花茶解“春困”有助保健祛病
  除了合理掌握茶叶新鲜度,选择适合季节的茶饮也非常重要。专家指出,集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶最适合春季饮用。春天喝花茶,首先可以解“春困”。春天万物复苏,生机待展,人体却容易感到困倦乏力,产生“春困”现象。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒脑,清除睡意,使“春困”自消,也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。
  此外,花茶有助保健祛病。春天是人体新陈代谢最活跃的时期,无论普通人或有基础疾病的特殊人群,都容易突发疾病。而各式花茶各有一定的药用价值,如能根据个人的体质来对症饮用,将有助提高身体免疫力,调理病症。
 
(责任编辑:一凡)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:咖啡因 多酚类 普洱茶 普洱 茶叶 春茶 茶味 绿茶 黑茶 
热点排行
相关文章
第6届长春茶博会15日启幕 茗
第6届长春茶博会15日启幕 茗
第6届长春茶博会15日启幕茗星
第6届长春茶博会15日启幕茗星
2017年长春茶博会启幕啦
2017年长春茶博会启幕啦
长春茶博会书剑古茶展会火热进
长春茶博会书剑古茶展会火热进
第6届长春茶博会精彩活动一览
第6届长春茶博会精彩活动一览
茶香万里第6届长春茶博会盛大
茶香万里第6届长春茶博会盛大
春茶与秋茶你能分得清吗
春茶与秋茶你能分得清吗
第6届长春茶博会圆满落幕
第6届长春茶博会圆满落幕
春茶是宝、秋茶尚好、冬茶是草
春茶是宝、秋茶尚好、冬茶是草
茶友收藏的老班章春茶熟普--你
茶友收藏的老班章春茶熟普--你
普洱谷花茶和春茶谁更有品饮收
普洱谷花茶和春茶谁更有品饮收
碧螺春茶冲泡法大盘点
碧螺春茶冲泡法大盘点
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号