乌龙茶很多人都喝过，它属于青茶。常喝乌龙茶对人体健康很有好处，尤其对保护听力有极好的疗效。乌龙茶和绿茶是源自于同一种茶树产出的，差别在于，乌龙茶是经过发酵的。茶叶中含有茶素，经过发酵升温会相互结合，茶叶的颜色就会变深，茶叶涩涩的味道感就开始逐渐变淡，这时就形成了我们们知道的乌龙茶的多酚类。这时候乌龙茶就具有茶素和多酚类两种物质，他们在人体体内能够有效的影响各种酵素的活性化。长期饮用就会很有效的保护我们的听力。
乌龙茶在我们的生活中是非常普遍的，很多中老年朋友特别喜爱喝乌龙茶。乌龙茶不仅可以保持口腔清新，还能保护听力，因此备受人们欢迎。
研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶组参试者对不同频率声音的识别能力明显强于那些不喝乌龙茶的中老年参试者。新研究还发现，喝乌龙茶对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但同样也是过犹不及。每天喝茶的量以1—2杯为宜。
(责任编辑：茶小仙)
