当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

注意饮茶的浓度保护自己的身体健康

时间:2023-07-18 11:53来源:博客 作者:玲儿浏览:
众所周知,茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒:如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要. 一般来说,一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化
普洱茶
 
   众所周知,有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒:如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要.
   一般来说,一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
   饮浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
   浓茶还致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,会加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。
   凡事都有度。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。老年朋友饮茶应宜“淡”不宜“浓”。
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:咖啡因 普洱茶 普洱 茶叶 饮茶 淡茶 浓茶 养生  
热点排行
相关文章
你知道美国人是怎样饮茶的吗
你知道美国人是怎样饮茶的吗
健康饮茶必知
健康饮茶必知
茶之简史 隋唐五代饮茶之兴起
茶之简史 隋唐五代饮茶之兴起
少数民族的饮茶风俗
少数民族的饮茶风俗
需要注意的饮茶细节
需要注意的饮茶细节
《饮茶十八问》趣闻答辩
《饮茶十八问》趣闻答辩
健康饮茶的几点建议
健康饮茶的几点建议
外国饮茶风尚
外国饮茶风尚
近代饮茶三式
近代饮茶三式
人到中年必饮茶
人到中年必饮茶
生命如花 人生如饮茶
生命如花 人生如饮茶
饮茶十大好处
饮茶十大好处
支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183