当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

这几类人士喝茶要小心

时间:2023-07-20 09:38来源:茶情报 作者:茶小仙浏览:
茶作为一种具有养生保健功效的饮品,受到越来越多人的追捧。喝茶,成为许多人日常生活中不可缺少的一部分;但是下面这几种人群喝茶需谨慎小心,以免酿成大祸。 糖尿病患者:糖尿病的病征是血糖高,口干口渴,乏力。实验表明,饮茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增强体
普洱茶
作为一种具有养生保健功效的饮品,受到越来越多人的追捧。喝茶,成为许多人日常生活中不可缺少的一部分;但是下面这几种人群喝茶需谨慎小心,以免酿成大祸。
糖尿病患者:糖尿病的病征是血糖高,口干口渴,乏力。实验表明,饮茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶饮茶量可稍增多一些,一日内可数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时,可以吃些南瓜食品,这样有增效作用。
 
心脏病、高血压病患者:对于心动过速的病患者以及心、肾功能减退的病人,一般不宜喝浓茶,只能饮用些淡茶,一次饮用的茶水量也不宜过多,以免加重心脏和肾脏的负担。对于心动过缓的心脏病患者和动脉粥样硬化和高血压初起的病人,可以经常饮用些高档绿茶,这对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管弹性,增强血液抗凝性都有一定好处的。
 
神经衰弱者:神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡,白天无精打采。神经衰弱患者往往害怕饮茶,认为饮茶后,刺激神经,可能更加睡不着觉。实际上,从辨证施治的观点来看,要使夜晚能睡得香,必须在白天设法使其达到精神振奋。因此,神经衰弱者在白天上、下午各饮一次茶,可以上午饮花茶,下午饮绿茶,达到振作精神的目的,到了夜晚不要再喝茶,争取早点休息。
 
孕妇、儿童:孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。因此一般主张孕妇宜饮淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶,可加强胃肠蠕动,帮助消化;饮茶有清热降火之功效,避免儿童大便干结造成肛裂。另外,儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。
 
只有喝的科学、喝的合理,茶才会成为人类保健的一大帮手,发挥出最大的作用。愿每个爱喝茶的人,都有科学喝茶的意识,健康喝茶,健康生活。
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:咖啡因 普洱茶 喝茶 普洱 功效 茶叶 饮茶 绿茶 淡茶 
热点排行
相关文章
闲谈喝茶的境界
闲谈喝茶的境界
喝茶专家首推浙江名优茶
喝茶专家首推浙江名优茶
喝茶有几个好处是你不知道的
喝茶有几个好处是你不知道的
喝茶的装逼指南
喝茶的装逼指南
绝对不可空腹喝茶
绝对不可空腹喝茶
喝茶尽量避免太杂
喝茶尽量避免太杂
高原民族用盖碗喝茶
高原民族用盖碗喝茶
喝茶之人的各种类型
喝茶之人的各种类型
喝茶平静了我的生活
喝茶平静了我的生活
喝茶膏为何能健康美容呢?
喝茶膏为何能健康美容呢?
如何喝茶才健康呢?
如何喝茶才健康呢?
如何选茶?如何喝茶?
如何选茶?如何喝茶?
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号